Zdravlje

Vesti online: Sedam sati sna idealna mera odmora Vesti onlin...

Sedam sati sna idealna mera odmora

Vesti online – pre 9 sati
Nova istraživanja pokazala su da je osam sati sna ipak previše i da je sedam idealno. Pošto potrebe za snom variraju od osobe do osobe, stručnjaci sugerišu da bi trebalo da otkrijete svoje idealno vreme spavanja, tako što ćete pred leganje u krevet izbegavati kofein, alkohol, računar, a ujutru...
Vesti online: Frizura koju možete napraviti za nekoliko minuta Vesti onlin...
Zaspali ste, preterali s ispijanjem kafe ili se odužilo vreme pod tušem i sad kasnite, a od frizure nemate ni f. Polako, ima nade! Ako imate dugu kosu, mnogi misle da nije nikakav poseban problem na brzaka je dovesti u neku smislenu frizuru. Vi znate da nije ni izbliza tako, a mi vam verujemo. Još...

Kantarion: Moćna "gospina trava"

Vеčernje novosti – 23. jul 2014. 16:20
ZBOG izuzetne delotvornosti kantarion ili gospina trava (Hypericum perforatum), veoma je cenjen u narodu, a lekovita svojstva poznata su duže od dva milenijuma. Paracelzijus, otac farmacije, veličao je njegovu moć, govorio je da "cvet tokom leta skuplja sunčeve zrake, da bi ih ljudima dao u tmurnim...

Umor: 4 razloga što nemate energije

Vesti online – 23. jul 2014. 08:00
Vodite računa da imate kvalitetan san, čak i odspavate sjajnih osam sati tokom noći, ali ujutru vam glava i dalje pada i nikako ne možete da shvatite zašto ste toliko umorni? E pa evo da vidite ova četiri "gutača" energije, pa će vam možda biti jasnije zašto vas umor ophrvava. Ne postoji većeg...

Da nos izgleda manji

Vesti online – 23. jul 2014. 08:00
Ako želite da "smanjite" nos iskoristite za dve nijanse tamniju boju pudera od one koju inače koristite kako biste povukli liniju celom dužinom od unutrašnje strane obrva prema dole. Oblikujte konture nosa tako što ćete preko tamnije osnove, koju ste namazali celom dužinom nosa, premazati puderom...

Voda odnosi kilograme

Vеčernje novosti – 22. jul 2014. 11:30
VODA je najzdravije piće i verovatno jedino koje pomaže da oslabimo, a pri tom se kilogrami ne vraćaju, tvrde stručnjaci. Ova "magična" tečnost na prirodan način potiskuje apetit i razgrađuje masnoće. Naučnici tvrde da smanjen unos može da dovede do taloženja masnih naslaga. Ako popijete čašu vode...

Koje su posledice kijanja?

Vеčernje novosti – 22. jul 2014. 09:10
Ne možemo da kontrolišemo kijanje, a tada dolazi do niza refleksnih radnji, o čijim posledicama i ne razmišljamo. Svi zatvaramo oči dok kijamo, čak i kada pokušavamo da ga sprečimo ili ublažimo. Evo šta potom sledi... * Bakterije koje tada izbacimo kreću se 160 km na čas i gotovo niko u okruženju...

Paprika leči maltene sve

Vesti online – 22. jul 2014. 08:00
Od kada su je u XV veku Španci doneli u Evropu, paprika je postala neprevaziđena na trpezama širom Starog kontinenta, a pored toga što je veoma ukusna, ona je i savršen izvor vitamina. Za jedno od omiljenih povrća s naših prostora, sve donedavno bilo je manje poznato da pojačava imunitet zbog...

Rušenje mitova o seksu

Vesti online – 22. jul 2014. 08:00
O seksu učimo kroz razgovor sa prijateljima, na TV programima, ili pak iz sopstvenog iskustva. Sigurno imamo puno informacija o seksu, ali neke od njih su verovatno pogrešne. Proverite. Veliko stopalo, velika "alatka" Često možeš da čuješ kako veličina njegovog stopala, šake, nosa… može reći nešto...

Leontina: Kreme biram po mirisu

Vesti online – 22. jul 2014. 08:00
Leontina Vukomanović uvek je važila za otmenu i negovanu ženu. Ova pevačica, tekstopisac i kompozitor kaže da je lepota svuda oko nje, u najmanjim stvarima i prirodi koja je okružuje. Leontina važi za damu od stila. Odmerenost i elegancija na najbolji način oslikavaju njenu ličnost. - Nega je veoma...

Čudotvorna moć nevena

Vеčernje novosti – 21. jul 2014. 14:05
U Nepalu ga zovu cvet sa stotinu latica, u Engleskoj merino zlato, kod nas je poznat kao neven - ali, iza jednostavnog imena, krije se biljka sa višestrukom primenom, od lekovite, preko estetske, do kulinarske. U lečenju se najčešće koristi cvet jarkonarandžaste boje, i to u sušenom obliku. Od...

Letnje crevne infekcije: Pazite gde i šta jedete!

Vеčernje novosti – 21. jul 2014. 12:58
LETNjE temperature izuzetno pogoduju razmnožavanju bakterija i virusa u hrani. Zato je toplo vreme često praćeno akutnim crevnim infekcijama koje nastaju unošenjem lako kvarljivih namirnica. - Letnje crevne infekcije spadaju u red infektivnih bolesti, a izazvane su različitim mikroorganizmima...

I bebama prija odmor

Vеčernje novosti – 21. jul 2014. 10:29
I bebe mogu na letovanje, ali tek kada navrše šest meseci. Do ovog uzrasta mališani još nisu dovoljno adaptirani na spoljašnju sredinu i faktore rizika koji mogu da utiču na zdravlje. Prilikom izbora mesta za odmor treba voditi računa da svi životni uslovi u novoj sredini budu makar približno...

Zbog loše ishrane trpi celo telo

Vеčernje novosti – 21. jul 2014. 08:25
Sve namirnice koje jedemo mogu da zasite, ali i da “začine” organizam, jer utiču na pH ravnotežu. Recimo, uzimanjem velikih količina mesa, mleka i mlečnih proizvoda, industrijski prerađene hrane, jaja, belog brašna i šećera, brze hrane, veštačkih zaslađivanja i konzervanasa, gaziranih slatkih pića...

Čist kofein u prahu može da bude smrtonosan

Vesti online – 21. jul 2014. 08:00
Američke zdravstvene službe upozorile su da čist kofein u prahu, koji je dostupan putem interneta, može da bude smrtonosan i u maloj dozi, jer je jedna kašičica tog praha jednaka količini kofeina u 25 šoljica kafe. "Ti proizvodi na internetu sadrže 100 odsto kofeina", navodi se u saopštenju...

Da smo samo ove činjenice o seksu znali ranije...

Vesti online – 21. jul 2014. 08:00
Nakon godina seksualnog iskustva mnogi zažale što neke stvari o seksu nisu naučili dok su bili mlađi. Kao što je, naprimer, činjenica da je dobro reći partneru šta želite i volite u krevetu. Za bolji seksualni život važno je iskustvo, s iskustvom čovek postaje mudriji. Ali u mlađim danima, kad tek...

Zadržite bronzani ten što duže

Vesti online – 21. jul 2014. 08:00
Sezona oskudne odeće i uživanja u vrelom letnjem suncu je u punom jeku, a lepo je zadržati osećaj leta u našim mislima, ali i na koži, čak i kad ono prođe. Pre nego što vas sustigne ponekad monotona svakodnevica, donosimo vam savete kako da sačuvate bronzani ten što duže. Iako mnogi poštuju...

Virus Zapadnog Nila: Zaraza stiže krajem jula?

Vеčernje novosti – 20. jul 2014. 14:23
MADA se zbog prolećnih poplava i vlažnog leta svi pribojavaju najezde komaraca, a sa njom i virusa Zapadnog Nila, za sad nema epidemije. Zvanično su laboratorijski potvrđeni prvi slučajevi virusa Zapadnog Nila kod naših građana, a zabeleženo je i 13 slučajeva obolelih sa simptomima sličnim ovom...

Bakterije vrebaju iz vlažnog kostima

Vеčernje novosti – 20. jul 2014. 09:21
KUPANjE u bazenima i vodama koje nisu proverene, kao i dugotrajno nošenje mokrih kupaćih kostima i oskudno oblačenje u klimatizovanim prostorijama, pogoduju razmnožavanju klica u urinarnom traktu. Zato su urinarne infekcije veoma česte tokom leta.Ešerihija koli je uzročnik u gotovo 40 odsto...

Želite lepe i zdrave zube? Onda izbegavajte ovo

Vesti online – 20. jul 2014. 08:00
Većina ljudi ne vodi računa o higijeni zuba i usne duplje na pravi način. Ovi saveti će vam pomoći da ispravite te greške ukoliko ih činite. 1. Pogrešna četkica za zube Postoji nekoliko vrsta vlakana na četkicama za zube - tvrda, srednja, mekana i jako mekana. Tvrda i srednje tvrda uopšte ne bi...

Osam rečenica koje će raspaliti njegovu strast

Vesti online – 20. jul 2014. 08:00
Ako je vaša ljubavna veza zapala u krizu, evo kako možete da vratite stari plamen strasti. 1. ''Odlično mirišeš'' Fraza je koja uvek pali! Poznato je da miris ima jak uticaj na libido... Izgovorite mu ovu rečenicu na javnom mestu, i jedva će čekati da ostanete sami! 2. ''Osećam se sigurno u tvojim...

Laka dijeta sa kokicama

Vesti online – 20. jul 2014. 08:00
Uz zdrave grickalice, mršavljenje će biti zabavnije i uspešnije. Dijeta sa kokicama nije ni malo komplikovana. Potrebno je samo da se naviknete da su vam zdrave domaće kokice najbolja grickalica. Glavni problem mnogih dijeta su upravo grickalice, jer mnogi koji su na dijeti češće imaju napade gladi...

Svaki peti đak ima karijes

Vеčernje novosti – 19. jul 2014. 15:16
BOLESTI zuba kod dece su sada tri puta ređe nego pre trideset godina. Ipak, poslednji podaci pokazuju da je karijes vidljiv kod petine đaka u Srbiji, što je čak dva puta više nego u drugim zemljama Evrope.Stručnjaci upozoravaju da mališani i njihovi roditelji ne vode dovoljno računa o zubima, i da...

Dečje bolesti kad im vreme nije

Vеčernje novosti – 19. jul 2014. 11:19
NAJBOLjE je da se dečje zarazne bolesti preleže onda kada im je vreme - u ranom detinjstvu. Ako se desi da odrasla osoba “zaradi” neku od najčešćih bolesti dečjeg uzrasta, poput ovčijih boginja (varičela) rubeole, malih boginja, morbila, ne samo da je klinička slika ozbiljnija, nego i posledice...

Znaci da ste predugo sami

Vеčernje novosti – 19. jul 2014. 09:16
POSLE bolnih raskida većina žena se zariče kako nikada više neće da se zaljubi, a kamoli da uđe u novu vezu. Međutim, kod nekih te pauze traju prilično dugo, zbog čega vremenom polako gube potrebu za partnerom. U takvim situacijama razgovor sa prijateljicom može da pomogne, mada je uvek bolje da...
Prirodna morska so je zdrava i ima terapijska svojstva, ali pre nego što saznate njene prednosti, morate znati da nastaje prirodnim procesom isparavanja slane vode, pri čemu svi njeni sastojci ostaju sačuvani. Morska so zahvaljujući sastavu od preko 80 elemenata čudotvorno deluje na zdravlje, kožu...
Ako se teško prisiljavate na vežbanje ili nekako uspevate, ali svaki put pomislite "oh, ne, opet...", evo nekoliko saveta koji će da vam pomognu u motivaciji. 1. Promenite tip vežbanja Možda vam odlasci na trening teško padaju jer stalno radite isti tip vežbi i nedovoljno menjate rekvizite (u tom...

Ishrana u skladu sa godinama

Vеčernje novosti – 18. jul 2014. 10:15
PRAVILNA ishrana je osnov zdravog načina života, pri čemu treba uzeti u obzir i godine, tvrde naučnici sa Univerziteta Kalifornija. Naše telo se vremenom menja, potrebe organizma su drugačije, pa ono što jedete sa 30 godina, ne bi trebalo da konzumirate i u pedesetim, upozoravaju američki...

Pivo ne stvara već skida stomak

Vеčernje novosti – 18. jul 2014. 09:13
AKO ste omiljeno piće od hmelja najčešće krivili za “pivski stomak”, možda bi trebalo da potražite novog krivca. Za višak koji ne može da izbegne svaki drugi muškarac, odgovorne su druge navike, a ne ispijanja piva - pokazuje istraživanje objavljeno u časopisu Men’s Helt. Stručnjaci su čak otkrili...

Srbiji preti gojaznost u epidemijskim razmerama

Vesti online – 18. jul 2014. 08:00
Građani Srbije najviše pate od povišenog krvnog pritiska, stresa, a poslednjih godina zabeležen je i porast gojaznosti, koja bi mogla da dobije epidemijske razmere, ako se ne povede računa o tome, rezultati su poslednjeg istraživanja zdravlja stanovništva u Srbiji. Glavni istraživač Jasmina...